Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Помощь нуждающимся

Любой новый путь, который вы избираете, учит вас верить в свое предназначение, не бояться крутых поворотов. Главное – не потерять себя.

Роза Сябитова 

помогите wwf помогите wwf

 Всемирный фонд дикой природы

Домены

Всем, кто решил заглянуть к нам на огонек и познакомиться поближе, мы желаем удачи и исполнения самого сокровенного желания в ближайшее время!!! 

Надеемся, что Вам у нас понравится, и всё у Вас сбудется! 

Этот сайт приносит УДАЧУ!!!

WWF Russia.
Самозащита для женщин

Самозащита для женщин

Caveo non timeo – Остерегаюсь, но не страшусь.

Приемы, которые должна знать каждая женщина и девушка. Они помогут защитить себя и отстоять свою честь, если так сложится ситуация.

  1. Когда нападающий оказался сзади, согните руку в локте и нанесите сильный удар назад. Затем резко повернитесь и ударьте его в нос основанием ладони и бегите.
  2. При первой же возможности бейте наотмашь по яйцам.
  3. Также когда противник сзади или спереди, постарайтесь наступить ему со всей силы на ног, особенно если вы на шпильках.
  4. Используйте так называемые грязные приемы. Бейте по глазам растопыренными пальцами.
  5. Схватите его за подбородок и с силой тяните на себя.
  6. Надавите пальцами точки под ушами.
  7. Схватите за щеку и тяните с силой на себя и в сторону.
  8. Большими пальцами надавите на ноздри и ударьте по колену.
  9. Схватите за горло и надавите большими пальцами под подбородком с обеих сторон, что есть силы.
  10. Со всей силы ударьте большими пальцами под ребра.
  11. Никогда не бейте пальцами, лучше используйте основание ладони или крепко сжатый кулак.
  12. Если вас пытаются задушить, схватите обеими руками руку нападающего и с силой потяните её вниз, а затем резко наступите ему на ногу, схватите за мошонку или ударьте ребром ладони в место, расположенное под носом и над верхней губой. Когда он согнется, ударьте его в пах со всей силы.
  13. Если вас схватили сзади, наклонитесь и ударьте со всей силы локтем в живот, а затем наступите на ногу и попытайтесь высвободиться. Далее можете использовать для нанесения ударов сумку или зонт, а также газовый баллончик. Зовите на помощь, а еще лучше кричите «Пожар» и бегите там, где есть люди, чтобы можно было вызвать полицию. Обязательно напишите заявление в полицию, иначе преступник продолжит свое грязное дело дальше.

Обратите внимание и то куда бить, советуют профессионалы, чтобы избежать тяжелых последствий для себя в первую очередь, а также чем полезны боевые искусства, особенно для детей и их здоровья.

 спорт и самозащита

Поделиться в социальных сетях

фонды защиты диких животных и природыфонды защиты диких животных и природы

 Фонды, защищающие животных и природу

петиции в защиту животных и природыпетиции в защиту животных и природы

Петиции, нуждающиеся в поддержке

благотворительные фонды защиты животных

защита диких животных

благотворительные фонды защиты животных

«Если тебе понадобится рука помощи, знай: она у тебя есть — твоя собственная».

Одри Хепберн